KiVa Ryhmävalmennus:

 

KiVa Pronssi 3 kk

​

- KiVa Kick-off

- Firstbeat Life yksilömittaukset 2 krt kaikille osallistujille

- Ryhmäpalaute yrityksen johdolle

- Henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa 1 krt

- Ryhmävalmennukset 3 kpl

- Valmennusten teemoja esim:

•    Kuntovalmennus

•    Stressinhallintataidot

•    Hyvinvointia tukevat työ- ja vuorovaikutuskäytännöt

•    Uni ja palautuminen (elvyttävä/huoltava liikunta mukana)

• ​   Läsnäoloa luonnossa​​​

- Vaikuttavuuden seuranta

​

KiVa Pronssi esimerkkihinta: 349 €/ hlö + alv

​

​

​

KiVa Hopea 6 kk

​

- KiVa Kick-off

- Firstbeat Life yksilömittaukset 3-4 krt kaikille osallistujille

- Ryhmäpalaute yrityksen johdolle

- Henkilökohtaiset tapaamiset valmentajan kanssa 2 krt

- Ryhmävalmennukset 6 kpl

- Valmennusten teemoja esim:

•    Kuntovalmennus

•    Stressinhallintataidot

•    Hyvinvointia tukevat työ- ja vuorovaikutuskäytännöt

•    Uni ja palautuminen (elvyttävä/huoltava liikunta mukana)

•    Läsnäoloa luonnossa

- Vaikuttavuuden seuranta

​

KiVa Hopea esimerkkihinta: 495 €/ hlö + alv

​

​

​

KiVa Kulta 12 kk

​

- KiVa Kick-off

- Firstbeat Life yksilömittaukset 6 krt kaikille osallistujille

- Ryhmäpalaute yrityksen johdolle

- Henkilökohtaiset tapaamiset valmentajan kanssa 3 krt

- Ryhmävalmennukset 9 krt

- Valmennusten teemoja esim:

•    Kuntovalmennus

•    Stressinhallintataidot

•    Hyvinvointia tukevat työ- ja vuorovaikutuskäytännöt 

•    Uni ja palautuminen (elvyttävä/huoltava liikunta mukana)

•    Läsnäoloa luonnossa

- Vaikuttavuuden seuranta

​

KiVa Kulta esimerkkihinta: 695 €/ hlö + alv

​

​